För bättre Hälsa & Livskraft!

Här finns mängder med information om hälsa och allt möjligt som kan påverka våra liv på olika sätt. Här kan du även få kunskap om varför ditt liv ser ut som det gör och vad som är orsakerna bakom det. Det kan vara till stor hjälp för att bättre förstå dig själv. Tänk dock på att du själv ansvarar för alla följder som uppstår när du följer råden på denna hemsida!

Om du vill få en snabb överblick av allt innehåll kan du kika här: Innehåll A-Ö

Jag rekommenderar dig att börja läsa Hälsans utvalda folk

Har du några frågor eller önskar du att få mina e-postutskick om hälsa gör du det här.

UPPDATERINGAR juni 2024

Mjölksyrade grönsaker

UPPDATERINGAR maj 2024

Mikkel Hindhede

Skrattet som medicin

UPPDATERINGAR mars 2024

Råsafter

Skor

UPPDATERINGAR februari 2024

Diabetes

Min diabetes-historia

UPPDATERINGAR januari 2024

Farorna med fetmakirurgi

Gurkmeja

UPPDATERINGAR december 2023

Kvävemonoxid (NO)

Övervikt

Hjärtliga hälsningar

Ruben Andersson